Жавнеров Павел
Жавнеров Павел
Психолог по тревожным расстройствам
Психолог по тревожным
расстройствам
Избавьтесь от тревожного расстройства и панических
атак за 2 месяца курса психотерапии по скайпу
Более 100 отзывов о результатах
*Результат может отличаться в каждом конкретном случае
Избавьтесь от тревожного расстройства и панических атак за 2 месяца курса психотерапии по скайпу
Более 100 отзывов о результатах
*Результат может отличаться в каждом конкретном случае
*Результат может отличаться в каждом конкретном случае
Жавнеров Павел
Клинический психолог по тревожным расстройствам
Кандидат наук, постоянный эксперт радио, газет и телевидения. Основной профиль - лечение тревожных расстройств в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.
Съемки для Первого канала
Съемки для Первого канала
Съемки для канала РЕН-ТВ
Съемки для канала РЕН-ТВ
Первый тираж моей книги
Первый тираж моей книги
Прямой эфир телеканала RTVI
Прямой эфир телеканала RTVI
Нажмите на картинку, чтобы увеличить
Жавнеров Павел
Жавнеров Павел
Клинический психолог по тревожным расстройствам
Клинический психолог
по тревожным расстройствам
Кандидат наук, постоянный эксперт радио, газет и телевидения. Основной профиль - лечение тревожных расстройств в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.
Съемки для Первого канала
Съемки для Первого канала
Съемки для канала РЕН-ТВ
Съемки для канала РЕН-ТВ
Первый тираж моей книги
Первый тираж моей книги
Прямой эфир телеканала RTVI
Прямой эфир телеканала RTVI
Нажмите на картинку, чтобы увеличить
Нажмите на картинку, чтобы увеличить
Что входит в тревожное расстройство?
Диагноз
Диагноз
Паническое расстройство, тревожно-фобическое расстройство, ВСД, различные неврозы, депрессия, ОКР, СРК, НЦД, навязчивые мысли, навязчивые действия, ипохондрия, неврастения, астения, кардионевроз.
Паническое расстройство, тревожно-фобическое расстройство, ВСД, различные неврозы, депрессия, ОКР, СРК, НЦД, навязчивые мысли, навязчивые действия, ипохондрия, неврастения, астения, кардионевроз.
Тревожность
Тревожность
Повышенная тревожность, страхи за здоровье и страх смерти, страх инсульта, инфаркта, страх рака, страх обморока, страх задохнуться. страх что со мной что то не так, страх сойти с ума, страх потери контроля и причинение вреда, страх за мнения и оценку окружающих и близких, страх отвержения, мнительность, гиперответственность.
Симптомы
Симптомы
Тахикардия, скачки давления, головокружения, обморочные состояния, фантомные боли, напряжение в теле, потливость, слабость, дрожь, позывы в туалет, экстрасистолы, туман в голове, шум в ушах, головные боли, дискомфорт в груди или животе, шаткость походки, нехватка воздуха, боли в груди, сбой сердечного ритма, вегетативные нарушения и сбои.
Тахикардия, скачки давления, головокружения, обморочные состояния, фантомные боли, напряжение в теле, потливость, слабость, дрожь, позывы в туалет, экстрасистолы, туман в голове, шум в ушах, головные боли, дискомфорт в груди или животе, шаткость походки, нехватка воздуха, боли в груди, сбой сердечного ритма, вегетативные нарушения и сбои.
Приступы
Приступы
Приступы паники, гипертонические кризы, адреналиновые кризы, приступы давления, приступы обморока, вегетативные сбои, приступы нехватки воздуха, приступы тахикардии, вегетативные кризы.
Приступы паники, гипертонические кризы, адреналиновые кризы, приступы давления, приступы обморока, вегетативные сбои, приступы нехватки воздуха, приступы тахикардии, вегетативные кризы.
Фобии
Фобии
Канцерофобия, агорафобия, фагофобия, социофобия, клаустрофобия, аэрофобия, кардиофобия, акрофобия, алгофобия, мизофобия, арахнофобия, другие фобии.
Канцерофобия, агорафобия, фагофобия, социофобия, клаустрофобия, аэрофобия, кардиофобия, акрофобия, алгофобия, мизофобия, арахнофобия, другие фобии.
Образ жизни
Образ жизни
Бессонница, проблемы со сном, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, сложность в сосредоточении, неусидчивость, замкнутость, избегание стресса, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость, прием антидепрессантов, транквилизаторов, успокоительных, низкая самооценка, часто возникает злость, раздражение, обида, чувство вины и стыда, неуверенность в себе.
Что мы сделаем за курс психотерапии?
Что мы сделаем за курс психотерапии?
Сформируем карточки восприятия
Сформируем карточки восприятия
Вы убедитесь, что ваши приступы панических атак безопасны за счет карточек восприятия, которые изменят вашу убежденность и снизят страх за последствия этих состояний.
Вы убедитесь, что ваши приступы панических атак безопасны за счет карточек восприятия, которые изменят вашу убежденность и снизят страх за последствия этих состояний.
Результат
Результат
Вы перестанете бояться за инсульт, инфаркт, упасть в обморок, задохнуться, сойти с ума, и что люди подумают, что вы ненормальный. Вы перестанете усиливать свои состояния и доводить их до паники.
Вы перестанете бояться за инсульт, инфаркт, упасть в обморок, задохнуться, сойти с ума, и что люди подумают, что вы ненормальный. Вы перестанете усиливать свои состояния и доводить их до паники.
Определим тревожные события
Определим тревожные события
Мы опредлим по АВС-схеме все ваши тревожные реакции, отделим фактические события от вашего восприятия к ним.
Мы опредлим по АВС-схеме все ваши тревожные реакции, отделим фактические события от вашего восприятия к ним.
Результат
Результат
Вы повысите свой уровень осознанности и станете мыслить более рационально, убедитесь что ваше воспритие событий вызывает страх.
Вы повысите свой уровень осознанности и станете мыслить более рационально, убедитесь что ваше воспритие событий вызывает страх.
Изменим восприятияе к событиям
Изменим восприятияе к событиям
Мы используем формулу расширения восприятия, с помощью которой переведем все зафиксированные события из опасных в нейтральные.
Мы используем формулу расширения восприятия, с помощью которой переведем все зафиксированные события из опасных в нейтральные.
Результат
Результат
Вы снизите тревожность ко всем разобранным событиям, что снизит общую тревожность и уберет симптомы страха в теле.
Вы снизите тревожность ко всем разобранным событиям, что снизит общую тревожность и уберет симптомы страха в теле.
Проработаем негативные эмоции
Проработаем негативные эмоции
Определим и разберем события, которые вызывают негативные эмоции - злость, раздражение, обиду, стыд, чувство вины.
Определим и разберем события, которые вызывают негативные эмоции - злость, раздражение, обиду, стыд, чувство вины.
Результат
Результат
Вы снизите свою эмоциональность, станете спокойнее и увереннее в себе, улучшатся отношения с близкими и с самим собой.
Вы снизите свою эмоциональность, станете спокойнее и увереннее в себе, улучшатся отношения с близкими и с самим собой.
Сформируем конструктивные убеждения
Сформируем конструктивные убеждения
В ходе практического разбора событий вы научитесь формировать навык изменения своего восприятия к любым возникающим событиям
В ходе практического разбора событий вы научитесь формировать навык изменения своего восприятия к любым возникающим событиям
Результат
Результат
Вы улучшите свое состояние на курсе и сформируете способность поддерживать эти результаты до конца жизни
Вы улучшите свое состояние на курсе и сформируете способность поддерживать эти результаты до конца жизни
Курс - это 5 часов теории и 400 часов практики
В курс входит
5 консультаций по видеосвязи скайпа
5 консультаций по видеосвязи скайпа
Раз в неделю проводится консультация (50 минут), на них я буду обучать вас этим методам и показывать примеры на ваших случаях, давать домашнее задание
Раз в неделю проводится консультация (50 минут), на них я буду обучать вас этим методам и показывать примеры на ваших случаях, давать домашнее задание
2 месяца поддержки в чате скайпа
2 месяца поддержки в чате скайпа
Между консультациями я буду помогать выполнять домашнее задание (в чате), отвечать на вопросы, проверять дз и давать обратную связь, помогать менять восприятие и разбирать события.
Между консультациями я буду помогать выполнять домашнее задание (в чате), отвечать на вопросы, проверять дз и давать обратную связь, помогать менять восприятие и разбирать события.
Видеокурсы после блока занятий
Видеокурсы после блока занятий
После блока занятий вам предоставляется видеокурс, который дублирует пройденное на консультациях, чтобы вы ничего не забыли, и могли освежить все в памяти после окончания курса.
После блока занятий вам предоставляется видеокурс, который дублирует пройденное на консультациях, чтобы вы ничего не забыли, и могли освежить все в памяти после окончания курса.
Пошаговая работа по программе
Пошаговая работа по программе
Если вы не выполнили дз или не до конца проработали, то консультация переносится на неделю, чтобы у вас было больше времени. Таким образом мы работаем в вашем темпе.
Если вы не выполнили дз или не до конца проработали, то консультация переносится на неделю, чтобы у вас было больше времени. Таким образом мы работаем в вашем темпе.
Отзывы прошедших курс психотерапии*
Отзывы прошедших курс психотерапии*
Что я точно могу сказать, что у меня не болят больше не руки не ноги. Я стала нормально спать по ночам и моя тревожность за мнение окружающих ушла совсем.
Что я точно могу сказать, что у меня не болят больше не руки не ноги. Я стала нормально спать по ночам и моя тревожность за мнение окружающих ушла совсем.
У меня немел рот, когда я пытался поговорить с людьми, очень переживал, что обо мне подумают и из-за этого перестал общаться со всеми, даже с близкими.
У меня немел рот, когда я пытался поговорить с людьми, очень переживал, что обо мне подумают и из-за этого перестал общаться со всеми, даже с близкими.
Я пожалела только о том, что, когда у меня появились панические атаки, я не знала о Вас. Когда тревожность повысилась, я поняла, что надо идти к специалисту.
Я пожалела только о том, что, когда у меня появились панические атаки, я не знала о Вас. Когда тревожность повысилась, я поняла, что надо идти к специалисту.
В течение десяти лет я жила как в аду, ко мне постоянно приезжала скорая помощь, потому что мне становилось плохо и я боялась оставаться одна дома.
В течение десяти лет я жила как в аду, ко мне постоянно приезжала скорая помощь, потому что мне становилось плохо и я боялась оставаться одна дома.
В больнице мне сказали, что у меня аритмия, и я стала бояться за сердце, и потом у меня начались панические атаки, которые прошли после первой консультации
В больнице мне сказали, что у меня аритмия, и я стала бояться за сердце, и потом у меня начались панические атаки, которые прошли после первой консультации
Я поняла, что да - это оно, и что именно это просиходит со мной, и я поняла что никакие препараты мне не помогут и мне нужно обратиться к психологу.
Я поняла, что да - это оно, и что именно это просиходит со мной, и я поняла что никакие препараты мне не помогут и мне нужно обратиться к психологу.
Мне изначально сказали, что это депрессия, но потом я поняла, что это панические атаки и тревожное расстройство, и что я боюсь за свою жизнь.
Мне изначально сказали, что это депрессия, но потом я поняла, что это панические атаки и тревожное расстройство, и что я боюсь за свою жизнь.
Я боялся выйти на улицу, думал, что мне там станет плохо. Сейчас я спокойно хожу по улицам и получаю от этого удовольствие, всем советую пройти курс
Я боялся выйти на улицу, думал, что мне там станет плохо. Сейчас я спокойно хожу по улицам и получаю от этого удовольствие, всем советую пройти курс
Я с начала не понимала, что у меня панические атаки, оказалось, что они у меня были в течении 7 лет. Врачи мне ничего не говорили, а потом сказали что у меня ВСД
Я с начала не понимала, что у меня панические атаки, оказалось, что они у меня были в течении 7 лет. Врачи мне ничего не говорили, а потом сказали что у меня ВСД
*Результат может отличаться в каждом конкретном случае
*Результат может отличаться в каждом конкретном случае
Более 50 видео-отзывов о результатах
Более 50 видео-отзывов о результатах
Более 50 видео-отзывов
о результатах
В результате прохождения курса*
В результате прохождения курса*
Пройдут
панические атаки
Пройдут
панические атаки
Уйдут симптомы
страха в теле
Уйдут симптомы
страха в теле
Снизится ваша тревожность
Снизится ваша
тревожность
Снизится ваша эмоциональность
Снизится ваша эмоциональность
Появятся необходимые навыки
Появятся необходимые навыки
Станете полноценным человеком
Станете полноценным человеком
*Результат может отличаться в каждом конкретном случае
*Результат может отличаться в каждом конкретном случае
Стоимость курса психотерапии по скайпу
Стоимость курса психотерапии по скайпу
Скидка 40% до 20 Октября
92 000 р. (1400 USD 1200 EUR)
92 000 р. (1400 USD 1200 EUR)
55 000 р. (850 USD 750 EUR)
55 000 р. (850 USD 750 EUR)
Стоимость курса психотерапии
55 000 руб. (850 USD или 750 EUR)
Оставьте заявку на бесплатную консультацию по скайпу
Как начать курс?
Оставляете заявку на сайте
Оставляете заявку на сайте
Добавляете меня в скайпе
Добавляете меня в скайпе
Проводим бесплатную консультацию
Проводим бесплатную консультацию
Оплачиваете курс психотерапии
Оплачиваете курс психотерапии
Начинаем курс психотерапии
Начинаем курс психотерапии
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Первая консультация бесплатная?
Первая консультация бесплатная, она проводится по видеосвязи скайпа для тех кто собирается пройти курс психотерапии, длится до 30 минут.
Первая консультация бесплатная, она проводится по видеосвязи скайпа для тех кто собирается пройти курс психотерапии, длится до 30 минут.
Это индивидуальная работа или в группе?
Работа на курсе психотерапии - это только индивидуальная работа, индивидуальные консультации, индивидульные разборы, все конфиденциально.
Работа на курсе психотерапии - это только индивидуальная работа, индивидуальные консультации, индивидульные разборы, все конфиденциально.
Как оплачивать курс, если я не из России?
Курс проводится для всего русскоговорящего населения, оплачивать курс можно через Сбербанк, денежные переводы, Paypal.
Курс проводится для всего русскоговорящего населения, оплачивать курс можно через Сбербанк, денежные переводы, Paypal.
Как оплачивается курс?
Как оплачивается курс?
Курс психотерапии оплачивается разово и полностью, без рассрочек, т.к. это комплексная услуга и необходимо, чтобы человек полностью прошел курс.
Курс психотерапии оплачивается разово и полностью, без рассрочек, т.к. это комплексная услуга и необходимо, чтобы человек полностью прошел курс.
Можно ли получить разовую платную консультацию?
Я не провожу разовых консультаций, потому что это не эффективно, разовые консультации предоставляются только тем, кто уже прошел курс психотерапии
Я не провожу разовых консультаций, потому что это не эффективно, разовые консультации предоставляются только тем, кто уже прошел курс психотерапии
А вдруг мне не поможет курс?
Мы создаем условия чтобы у вас не могли возникнуть страхи и панические атаки, результаты появляются по мере работы на курсе, а не в конце.
Мы создаем условия чтобы у вас не могли возникнуть страхи и панические атаки, результаты появляются по мере работы на курсе, а не в конце.
Скидка 40% до 20 Октября
92 000 р. (1400 USD 1200 EUR)
92 000 р. (1400 USD 1200 EUR)
55 000 р. (850 USD 750 EUR)
55 000 р. (850 USD 750 EUR)
Стоимость курса психотерапии
55 000 руб. (850 USD или 750 EUR)
Оставьте заявку на бесплатную консультацию по скайпу
Более 50 текстовых отзывов о результатах